100g of Crackers Integrali con Avena contains 405 calories (kcal), 11g protein, 61g carbs and 9.9g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltHigh salt 1.7 g
00.31.53
EnergyHigh calorie density 405 kcal
0150400800
SugarSome sugar 6 g
0522.545
ProteinLow protein 11 g
012.220.340.5
Positive
per 100 gFibreHigh fibre 14 g
03614
Saturated fatLow saturated fat 1 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
405
kcal
11.0
protein
61.0
carbs
9.9
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 12%
Carbs 64%
Fat 24%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 405 kcal | |
| Fat | 9.9g | moderate |
| Saturated | 1g | low |
| Carbs | 61g | |
| Sugars | 6g | moderate |
| Fibre | 14g | |
| Protein | 11g | |
| Salt | 1.7g | high |
Common Questions
How many calories are in Crackers Integrali con Avena?
Crackers Integrali con Avena contains 405 kcal per 100g.
Is Crackers Integrali con Avena ultra-processed?
Crackers Integrali con Avena is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Selezionare fibrextra misura 74% (farina integrale di grano tenero 71%, inulina da cicoria 1%, fibra di frumento 1%, fibra di avena 1%), farina di frumento maltato, olio di girasole, estratto di malto d'orzo e di mais, farina di fiocchi d'avena 3.5%, sale iodato (sale, iodato di potassio), agenti lievitanti: carbonato acido di ammonio, lievito di birra.
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