100g of Riso integrale contains 374 calories (kcal), 7.9g protein, 77.2g carbs and 2.9g fat.
Negative
per 100 gEnergyModerate calorie density 374 kcal
0150400800
ProteinLow protein 7.9 g
011.218.737.4
Positive
per 100 gSugarLow sugar 0.9 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 0.6 g
01.5510
SaltLow salt 0 g
00.31.53
Calculate by serving size
Quantity
Serving
374
kcal
7.9
protein
77.2
carbs
2.9
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 9%
Carbs 84%
Fat 7%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 374 kcal | |
| Fat | 2.9g | low |
| Saturated | 0.6g | low |
| Carbs | 77.2g | |
| Sugars | 0.9g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 7.9g | |
| Salt | 0g | low |
Common Questions
How many calories are in Riso integrale?
Riso integrale contains 374 kcal per 100g.
Ingredients
RISO RIBE SEMIGREGGIO Origine del riso: Italia. Vital RISO INTEGRALE ISTRUZIONI PER L'USO: Versare il riso al momento dell'ebollizione dell'acqua e lasciare cuocere per circa 50 minuti. Per ridurre il tempo di cottura mettete a bagno 12 ore prima di cuocerlo, avendo cura di riutilizzare l'acqua in cui è stato immerso per non perdere gli elementi nutritivi. Una volta aperta la confezione vi consigliamo di mettere il riso in un contenitore di vetro a chiusura ermetica, conservandolo in luogo fresco ed asciutto. Prodotto e confezionato per Despar Italia C.a r.l. Casalecchio di Reno (BO) da Riso Scotti S.p.A. nello stabilimento di Pavia (PV) Via Angelo Scotti, 2/A Da consumarsi preferibilmente entro fine: Vedi data impressa sul fondo della confezione. Fonte di Magnesio Il magnesio contribuisce al normale metabolismo energetico, alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e al normale funzionamento del sistema nervoso. ✓Fonte di Fosforo Il fosfore INFORMAZIONI NUTRIZIONALI per 100 g
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