100g of Insalata mista greca contains 374 calories (kcal), 4.1g protein, 3.4g carbs and 6.2g fat.
Negative
per 100 gProcessingProcessed
1
2
Processed
4
Saturated fatSome saturated fat 3.2 g
01.5510
SaltSome salt 0.8 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 374 kcal
0150400800
ProteinLow protein 4.1 g
011.218.737.4
FibreLow fibre 2 g
03612
Positive
per 100 gSugarLow sugar 3.3 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
374
kcal
4.1
protein
3.4
carbs
6.2
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 19%
Carbs 16%
Fat 65%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 374 kcal | |
| Fat | 6.2g | moderate |
| Saturated | 3.2g | moderate |
| Carbs | 3.4g | |
| Sugars | 3.3g | low |
| Fibre | 2g | |
| Protein | 4.1g | |
| Salt | 0.8g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Insalata mista greca?
Insalata mista greca contains 374 kcal per 100g.
Is Insalata mista greca ultra-processed?
Insalata mista greca is NOVA group 3 (processed).
Ingredients
Ortaggi in proporzione variabile 67% (carote, indivia riccia, valerianella), formaggio"Feta DOP" 20% (latte di pecora, latte di capra, sale, caglio microbico, fermenti lattici), olive nere denocciolate 13%. Condimenti: olio extra vergine di oliva, "Aceto Balsamico di Modena IGP" (aceto di vino, mosto d'uva cotto; contiene solfiti), sale iodato (sale, iodato di potassio 0,005%). Può contenere grano, orzo, mandorle, noci, pesce, semi di sesamo, soia e uova.
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