100g of KitKat contains 537 calories (kcal), 6.2g protein, 55.6g carbs and 31.4g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SugarHigh sugar 50.4 g
0522.545
Saturated fatHigh saturated fat 17.3 g
01.5510
EnergyHigh calorie density 537 kcal
0150400800
ProteinLow protein 6.2 g
016.126.953.7
FibreLow fibre 2.9 g
03612
Positive
per 100 gSaltLow salt 0.2 g
00.31.53
Calculate by serving size
Quantity
Serving
537
kcal
6.2
protein
55.6
carbs
31.4
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 5%
Carbs 42%
Fat 53%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 537 kcal | |
| Fat | 31.4g | high |
| Saturated | 17.3g | high |
| Carbs | 55.6g | |
| Sugars | 50.4g | high |
| Fibre | 2.9g | |
| Protein | 6.2g | |
| Salt | 0.2g | low |
Common Questions
How many calories are in KitKat?
KitKat contains 537 kcal per 100g.
Is KitKat ultra-processed?
KitKat is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Suiker, plantaardige vetten pa wisselende verhoudingen), magere MELKpoeder, cacaoboter, cacaomassa', LACTOSE, krokante rijst 3,6% [rijstmeel, suiker, WEI-eiwitconcentraat, nijsmiddel (natriumcarbonaten), zout, natuurlijk magere cacao 3,5%, gemalen rijstkoekjes 2,7% [rijstmeel, aardappelzetmeel, suiker, palmolie, rijsmiddel (nauiumrarbonaten), zout, natuurlijk aroma), WElpoeder, watervrij MELKvet, wafe [ristmeel, suiker, maiszetmeel, palmolie, maismeel, emulgator (lecithinen), zout), emulgator (lecithin n). Kan NOTEN bevatten. Rainforest Alliance gecertificeerd. ra.org PL Baton z czekolady mlecznej (53,8%), z nadzieniem kakaowym z płatkami ryżowymi, herbatnikami w proszku i kawałkami wafli. Produkt bezglutenowy. Składniki: cukier, (palmowy, rzepakowy) w zmiennych proporcjach, odtłuszczone MLEKO w proszku, tłuszcz kakaowy', miazga kakaowa', LAKTOZA (z MLEKA), płatki ryżowe (3,6%) [maka ryżowa, cukier, konce serwatkowych (z MLEKA), substancja spulchniająca (węglany sodu), sól, naturalny aromat waniliowy], kakao w proszku (3,5%) o obniżonej zawartości tłuszczu, herbatniki w proszku (2.7%) [maka ryz ziemniaczana, cukier, olej palmowy, substancja spulchniająca (węglany sodu), sól, aromat naturalny], serwatka w proszku (z MLEKA), tłuszcz MLECZNY, kawałki wafla (0,8%) [maka ryzowa, a kurydziana, olej palmowy, maka kukurydziana, emulgator (lecytynyl, sól, emulgator (lecytymy). Może zawierać: ORZECHY. Certyfikowane Rainforest Alliance. Dowiedz się więcej na stronie raa AT Milchschokolade (53,8%) mit einer Füllung mit Knuspercerealien, fettarmem Kakao, Keksstückchen und Waffelstückchen, glutenfrei. Zutaten: Zucker, pflanzliche anderlichen Gewichtsartelen), MAGERMILCHPULVER, Kakaobutter, Kakaomasse, MILCHZUCKER, Knuspercerealien 3,6% (Reismehl, Zucker, MOLKENERZEUGNIS, Backiebmine Na
Category
Other Servings
Related lists
English
Français