100g of Zuppa di ceci con spinaci contains 107 calories (kcal), 2.9g protein, 7.2g carbs and 6.9g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
ProteinLow protein 2.9 g
03.25.410.7
FibreLow fibre 2.3 g
03612
Positive
per 100 gSugarSugar-free 0.5 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 0.7 g
01.5510
SaltLow salt 0.3 g
00.31.53
EnergyLow calorie density 107 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
107
kcal
2.9
protein
7.2
carbs
6.9
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 11%
Carbs 28%
Fat 61%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 107 kcal | |
| Fat | 6.9g | moderate |
| Saturated | 0.7g | low |
| Carbs | 7.2g | |
| Sugars | 0.5g | low |
| Fibre | 2.3g | |
| Protein | 2.9g | |
| Salt | 0.3g | low |
Common Questions
How many calories are in Zuppa di ceci con spinaci?
Zuppa di ceci con spinaci contains 107 kcal per 100g.
Is Zuppa di ceci con spinaci ultra-processed?
Zuppa di ceci con spinaci is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Acqua, ceci precotti 34% (acqua, ceci, sale), spinaci 10%, cipolla, olio di semi di girasole, passata di pomodoro 3%, olio extra vergine di oliva 2,6%, acciughe (Engraulis encrasicolus) (acciughe, olio di semi di girasole, sale), sale, amido di riso modificato, aglio, pepe.
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