Tofu, Gurke & Ingwer Wrap

by migrolino
200 g
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100g of Tofu, Gurke & Ingwer Wrap contains 231 calories (kcal), 7.1g protein, 24.9g carbs and 11.1g fat.

Other

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
SaltSome salt 1.3 g
EnergyModerate calorie density 231 kcal

Positive

per 100 g
ProteinSource of protein 7 g
SugarLow sugar 2 g
Saturated fatLow saturated fat 0.6 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
231
kcal
7.0
protein
24.9
carbs
11.1
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 12% Carbs 44% Fat 44%
NutrientAmountLevel
Energy231 kcal
Fat11.1gmoderate
Saturated0.6glow
Carbs24.9g
Sugars2glow
Fibre?
Protein7.1g
Salt1.3gmoderate

Common Questions

How many calories are in Tofu, Gurke & Ingwer Wrap?
Tofu, Gurke & Ingwer Wrap contains 231 kcal per 100g.
Is Tofu, Gurke & Ingwer Wrap ultra-processed?
Tofu, Gurke & Ingwer Wrap is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

FM Wrap - Tofu Weizentortilla mit frittiertem Tofu Tortilla de blé avec tofu frit WEIZEN-Tortilla (WEIZENMEHL, Wasser, Rapsöl, Zucker, Emulgator [E471], Backtriebmittel (E500, E450), Salz, Säuerungsmittel [Apfelsäure]), 19% Totu frittiert (Tofu 96% [Wasser, SOJABOHNEN (EU), Nigarī], Sonnenblumenöl, Meersalz), Gurke, Saucenzubereitung {Sonnenblumnenöl, Wasser, SENF (Tatelessig, Wasser, SEN FSAMEN, Speisesalz jodiert, Zucker, Gewürze, Gewürzextrakte], Tatelessig, Speisesalz jodiert, Zucker, Erbsenprotein, Zitrustaser, Verdickungsnittel: Guarkemmehl], Lattich, Wakame-Salat (Wakame - Alge [undaria pinnatifida], Verdickungsmittel [Agar-Agar], Zucker, SESAM, Reisessig, Judasohren-Pilze [Mu-E], SESAMÖL, Salz, hydrolysiertes SOJAPROTEIN, Chili-Öl [SOJA-ÖI, Szechuan-Öl, Chili - Extrakt), Hefe-Extrakt, Chili, SOJASAUCE [SOJABOH NEN, Wasser, Salz]), Eingelegter Ingwer (Ingwer, Wasser, Salz Säuerungsmittel (E260, E330!. Süssungsmittel (E951, E954, E955 enthät eine Phenylalaninquelle], Geschmacksverstärker (E621], Konservienungsmittel [E202]), Wasabi (Meerrettich 24%, Feuchthaltemittel [E420], Zucker, Maisstärke, Rapsöl, Salz, SOJAMEHL, Wasser, Wasabi 1.6%, Aroma, Kurkuma, Säuerungsmittel (E330], Verdickungsmittel (E415), Farbstoffe (E133]).

Category

Other

Other Servings

100g 50g 150g 200g 1 oz (28g) 1 cup (240g) 1 tbsp (15g)

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