100g of Barras de aveia contains 382 calories (kcal), 5.1g protein, 64g carbs and 11g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SugarHigh sugar 31 g
0522.545
EnergyModerate calorie density 382 kcal
0150400800
ProteinLow protein 5.1 g
011.519.138.2
Positive
per 100 gFibreSource of fibre 4.6 g
03612
Saturated fatLow saturated fat 1.1 g
01.5510
SaltLow salt 0.3 g
00.31.53
Calculate by serving size
Quantity
Serving
382
kcal
5.1
protein
64.0
carbs
11.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 5%
Carbs 69%
Fat 26%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 382 kcal | |
| Fat | 11g | moderate |
| Saturated | 1.1g | low |
| Carbs | 64g | |
| Sugars | 31g | high |
| Fibre | 4.6g | |
| Protein | 5.1g | |
| Salt | 0.3g | low |
Common Questions
How many calories are in Barras de aveia?
Barras de aveia contains 382 kcal per 100g.
Is Barras de aveia ultra-processed?
Barras de aveia is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Bolacha de aveia com recheio com frutos vermelhos enriquecida com cálcio, magnésio e ferro. Ingredientes: flocos de AVEIA 40 %, recheio de fruta 36 % [xarope de glucose-frutose, puré de maçã 7 %, passas de uva 3,5 %, humidificante (glicerol), açúcar, cubos de maçã 1 %, espessante (amido modificado), gelificante (pectinas), purè concentrado de framboesa 0,3 %, purè concentrado de morango 0,3 %, sumo de groselha negra concentrado 0,3 %, acidificantes (ácido cítrico, ácido málico), reguladores de acidez (citratos de cálcio, citratos de sódio), aroma], açúcar, óleo de colza, xarope de glucose, minerais (carbonato de cálcio, carbonato de magnésio, ferro elementar), sal, emulsionante (lecitinas de SOJA), aroma, gordura de palma, farinha de TRIGO. PODE CONTER OVO, LEITE. e200 g 6 bolachas, embaladas individualmente Mondelez International Mondelez Portugal, Unipessoal, L Est. Seminário, 4-Alfrapark, Edf. Piso 3 Sul 2610-171 Amadora, Port Apoio ao Consumidor Tel. 800 100 951 (9h-18h, dias úteis) eu.mondelezinternational.com
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