100g of Tuc Integrale contains 412 calories (kcal), 10.3g protein, 63.6g carbs and 11.5g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatHigh saturated fat 5.2 g
01.5510
EnergyHigh calorie density 412 kcal
0150400800
SugarSome sugar 5.2 g
0522.545
ProteinLow protein 10.3 g
012.420.641.2
Positive
per 100 gFibreHigh fibre 6.4 g
03612
SaltLow salt 0 g
00.31.53
Calculate by serving size
Quantity
Serving
412
kcal
10.3
protein
63.6
carbs
11.5
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 10%
Carbs 64%
Fat 26%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 412 kcal | |
| Fat | 11.5g | moderate |
| Saturated | 5.2g | high |
| Carbs | 63.6g | |
| Sugars | 5.2g | moderate |
| Fibre | 6.4g | |
| Protein | 10.3g | |
| Salt | 0g | low |
Common Questions
How many calories are in Tuc Integrale?
Tuc Integrale contains 412 kcal per 100g.
Is Tuc Integrale ultra-processed?
Tuc Integrale is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Farina di FRUMENTO 61 %, farina di FRUMENTO integrale 19 %, olio di palma, agenti lievitanti (carbonati di ammonio, carbonati di potassio, fosfati di calcio), zucchero, crusca di FRUMENTO, sale, fiocchi d'ORZO 1,2 %, fiocchi di SEGALE 1,2%, fiocchi d'AVENA 1,2 %, farina di ORZO maltato, glutine di FRUMENTO, sciroppo di glucosio-fruttosio, antiossidante (estratto di rosmarino). PUÒ CONTENERE SOIA, LATTE, SENAPE.
Allergens
Gluten, Soya
As declared on the label — always check the packaging.
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