100g of Tuc cracker integrale contains 408 calories (kcal), 10g protein, 63g carbs and 11g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltHigh salt 1.6 g
00.31.53
EnergyHigh calorie density 408 kcal
0150400800
SugarSome sugar 5.1 g
0522.545
Saturated fatSome saturated fat 5 g
01.5510
ProteinLow protein 10 g
012.220.440.8
Positive
per 100 gFibreHigh fibre 6.3 g
03612
Calculate by serving size
Quantity
Serving
408
kcal
10.0
protein
63.0
carbs
11.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 10%
Carbs 65%
Fat 25%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 408 kcal | |
| Fat | 11g | moderate |
| Saturated | 5g | moderate |
| Carbs | 63g | |
| Sugars | 5.1g | moderate |
| Fibre | 6.3g | |
| Protein | 10g | |
| Salt | 1.6g | high |
Common Questions
How many calories are in Tuc cracker integrale?
Tuc cracker integrale contains 408 kcal per 100g.
Is Tuc cracker integrale ultra-processed?
Tuc cracker integrale is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Farina di frumento 61 %, farina di frumento integrale 19 %, olio di palma, agenti lievitanti (carbonati di ammonio, carbonati di potassio, fosfati di calcio), zucchero, crusca di frumento, sale, fiocchi d'orzo 1,2 %, fiocchi di segale 1,2 %, fiocchi d'avena 1,2 %, farina di orzo maltato, glutine di frumento, sciroppo di glucosio-fruttosio, antiossidante (estratto di rosmarino). Può contenere uova, soia, latte.
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