Tex mex mix

by Coop
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100g of Tex mex mix contains 220 calories (kcal), 6g protein, 27g carbs and 9g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
Saturated fatSome saturated fat 2.5 g
SaltSome salt 1.1 g
EnergyModerate calorie density 220 kcal
ProteinLow protein 6 g

Positive

per 100 g
FibreSource of fibre 3 g
SugarLow sugar 3.5 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
220
kcal
6.0
protein
27.0
carbs
9.0
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 11% Carbs 51% Fat 38%
NutrientAmountLevel
Energy220 kcal
Fat9gmoderate
Saturated2.5gmoderate
Carbs27g
Sugars3.5glow
Fibre3g
Protein6g
Salt1.1gmoderate

Common Questions

How many calories are in Tex mex mix?
Tex mex mix contains 220 kcal per 100g.
Is Tex mex mix ultra-processed?
Tex mex mix is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Tortilla de froment farcie aux légumes ?Vegetable Mini Wrap" 108 g: farine de froment, eau, légumes 19 % (oignons, tomates, chou blanc, poivrons), haricots rouges 11 % (haricots rouges, eau, sel de cuisine), riz cuit (eau, riz), huile de germe de riz, épices, ketchup (eau, purée de tomates, sucre, vinaigre de table, sel de cuisine, amidon de maïs, oignons en poudre), sucre, sel de cuisine, amidon de maïs, poudres à lever (E 450, E 500), sauce au soja (avec froment). Tortilla de froment farcie aux légumes ?Mini Burritos" 90 g: légumes 34 % (poivrons, petits pois, oignons, chili), farine de froment, eau, haricots rouges 10% (haricots rouges, eau, sel de cuisine), maïs doux (maïs doux, eau, sucre, sel de cuisine), ketchup (eau, purée de tomates, sucre, vinaigre de table, sel de cuisine, amidon de maïs, oignons en poudre), huile de germe de riz, amidon de maïs, sauce au chili, sucre, sel de cuisine, épices, poudres à lever (E 450, E 500). Chausson farci aux légumes et au fromage ?Mini Empanadas" 90 g: farine de froment, eau, légumes 23 % (oignons, carottes, brocolis), fromages 8% (mozzarella [lait [Danemark], sel de cuisine]), crème (crème, protéine lactique), sauce (eau, huile de soja, sucre, fécule de manioc modifiée [E 14421, vinaigre de table, sel de cuisine, graines de moutarde, épaississant [E 415]), amidon de maïs, huile de germe de riz, sel de cuisin origan, lait entier en poudre, sucre. Sauce tomate 60 g: tomates cerises 83%, oignons, vinaigre d riz, épices, amidon de maïs, sel de cuisine.