100g of Almond contains 219 calories (kcal), 3.5g protein, 19g carbs and 14g fat.
Negative
per 100 gSaturated fatHigh saturated fat 8 g
01.5510
SugarSome sugar 17 g
0522.545
EnergyModerate calorie density 219 kcal
0150400800
ProteinLow protein 3.5 g
06.61121.9
Positive
per 100 gSaltLow salt 0.1 g
00.31.53
Calculate by serving size
Quantity
Serving
219
kcal
3.5
protein
19.0
carbs
14.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 6%
Carbs 36%
Fat 58%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 219 kcal | |
| Fat | 14g | moderate |
| Saturated | 8g | high |
| Carbs | 19g | |
| Sugars | 17g | moderate |
| Fibre | ? | |
| Protein | 3.5g | |
| Salt | 0.1g | low |
Common Questions
How many calories are in Almond?
Almond contains 219 kcal per 100g.
Ingredients
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