100g of Lasaña contains 157 calories (kcal), 11.3g protein, 12.4g carbs and 6.7g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 0.4 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 157 kcal
0150400800
FibreLow fibre 0.7 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 11.3 g
04.77.815.7
SugarSugar-free 0.5 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1.3 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
157
kcal
11.3
protein
12.4
carbs
6.7
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 29%
Carbs 32%
Fat 39%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 157 kcal | |
| Fat | 6.7g | moderate |
| Saturated | 1.3g | low |
| Carbs | 12.4g | |
| Sugars | 0.5g | low |
| Fibre | 0.7g | |
| Protein | 11.3g | |
| Salt | 0.4g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Lasaña?
Lasaña contains 157 kcal per 100g.
Is Lasaña ultra-processed?
Lasaña is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Relleno de espinacas (salsa de 3 quesos (agua, leche entera pasteurizada de vaca, crema de leche de vaca, almidón modificado (como espesante). mezcla de quesos, propionato de calcio y sorbato de potasio como conservadores, sal yodada, saborizante idéntico al natural), espinaca, cebolla, pimiento morrón rojo, propionato de calcio y sorbato de potasio como conservadores, sal yodada, especias y condimentos), pasta (sémola de trigo, agua y harina de trigo), salsa de 3 quesos (agua, leche entera pasteurizada de vaca, crema de leche de vaca, almidón modificado (como espesante), mezcla de quesos, propionato de calcio y sorbato de potasio como conservado - res, saborizante idéntico al natural), queso tipo mozzarella (cuajada natural, agua, manteca vegetal, proteína láctea, almidón y almidón modificado (como retenedores de humedad), suero de leche, sal yodada, saborizante (idéntico al natural), mezcla de fosfatos, citrato trisódico, monoestea - rato de glicerilo como emulsificante, dióxido de titanio y extracto de annatto como colorantes naturales, nisina y natamicina como conservadores).
Allergens
Gluten, Productos y subproductos lácteos.
As declared on the label — always check the packaging.
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