100g of Tabbouleh z mięta i pietruszką contains 66 calories (kcal), 2.2g protein, 9.5g carbs and 1.9g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 0.9 g
00.31.53
FibreLow fibre 1.2 g
03612
Positive
per 100 gProteinSource of protein 2.2 g
023.36.6
SugarLow sugar 1.2 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 0.2 g
01.5510
EnergyLow calorie density 66 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
66
kcal
2.2
protein
9.5
carbs
1.9
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 14%
Carbs 59%
Fat 27%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 66 kcal | |
| Fat | 1.9g | low |
| Saturated | 0.2g | low |
| Carbs | 9.5g | |
| Sugars | 1.2g | low |
| Fibre | 1.2g | |
| Protein | 2.2g | |
| Salt | 0.9g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Tabbouleh z mięta i pietruszką?
Tabbouleh z mięta i pietruszką contains 66 kcal per 100g.
Is Tabbouleh z mięta i pietruszką ultra-processed?
Tabbouleh z mięta i pietruszką is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Mix kasz 65,5% (kasza kuskus z pszenicy, kasza bulgur z pszenicy (woda, olej rzepakowy, sok z cytryny, sól, musztarda (woda, gorczyca biała, ocet spirytusowy, sól, cukier, przyprawy, barwnik: kurkumina), regulator kwasowości: ocet buforowany), warzywa w zmiennych proporcjach 33,5% (pomidor, ogórek, pietruszka natka, cebula, mięta świeża), cebula smażona panierowana 1% (cebula, olej rzepakowy, mąka pszenna, sól.
Category
Other Servings
Related lists
English
Polski
