100g of Kiełbasa zwyczajna contains 240 calories (kcal), 12g protein, 3g carbs and 20g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatHigh saturated fat 7.2 g
01.5510
SaltHigh salt 2.3 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 240 kcal
0150400800
Positive
per 100 gProteinHigh protein 12 g
07.21224
SugarSugar-free 0.5 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
240
kcal
12.0
protein
3.0
carbs
20.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 20%
Carbs 5%
Fat 75%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 240 kcal | |
| Fat | 20g | high |
| Saturated | 7.2g | high |
| Carbs | 3g | |
| Sugars | 0.5g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 12g | |
| Salt | 2.3g | high |
Common Questions
How many calories are in Kiełbasa zwyczajna?
Kiełbasa zwyczajna contains 240 kcal per 100g.
Is Kiełbasa zwyczajna ultra-processed?
Kiełbasa zwyczajna is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
mięso oddzielone mechanicznie z kurcząt, 21 % mięso z kurcząt. woda, skórki wieprzowe 10%, tłuszcz wieprzowy 8%, kasza manna (z pszenicy), skrobia ziemniaczana, błonnik pszenny bezglutenowy. maltodekstryna, glukoza, wzmacniacz smaku: glutaminian monosodowy; ekstrakty przypraw, aromaty, przeciwutleniacze (izoaskorbinian sodu. cytryniany sodu, kwas askorbinowy); hydrolizowane białko sojowe, koncentrat białka sojowego, regulator kwasowości (octany sodu) stabilizator: difosforany; cukier, białko sojowe, substancja konserwująca: azotyn sodu; osłonka ( jelito wieprzowe). Może zawierać mleko ,seler i gorczycę.
Category
Other Servings
Related lists
English
Polski
