100g of Płatki śniadaniowe contains 378 calories (kcal), 8.7g protein, 22g carbs and 3g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SugarHigh sugar 25.7 g
0522.545
EnergyModerate calorie density 378 kcal
0150400800
ProteinLow protein 8.7 g
011.318.937.8
Positive
per 100 gFibreSource of fibre 5.6 g
03612
Saturated fatLow saturated fat 0.9 g
01.5510
SaltLow salt 0 g
00.31.53
Calculate by serving size
Quantity
Serving
378
kcal
8.7
protein
22.0
carbs
3.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 23%
Carbs 59%
Fat 18%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 378 kcal | |
| Fat | 3g | low |
| Saturated | 0.9g | low |
| Carbs | 22g | |
| Sugars | 25.7g | high |
| Fibre | 5.6g | |
| Protein | 8.7g | |
| Salt | 0g | low |
Common Questions
How many calories are in Płatki śniadaniowe?
Płatki śniadaniowe contains 378 kcal per 100g.
Is Płatki śniadaniowe ultra-processed?
Płatki śniadaniowe is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Mąka PSZENNA pełnoziarnista (52,7%), cukier, mąka kukurydziana (17,1%), syrop glukozowy, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu* (5,5%), substancja wzbogacająca (składnik mineralny: wapń), olej słonecznikowy, sól, aromat naturalny, substancje wzbogacające (składnik mineralny: żelazo; witaminy: B3, B5, B6, B2, B1, B9, D). Może zawierać MLEKO I ORZECHY
Allergens
Gluten
As declared on the label — always check the packaging.
Category
Other Servings
Related lists
English
Polski
