100g of Falafel contains 214 calories (kcal), 9.2g protein, 27g carbs and 6.3g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 0.9 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 214 kcal
0150400800
Positive
per 100 gProteinSource of protein 9.2 g
06.410.721.4
FibreHigh fibre 6 g
03612
SugarLow sugar 2 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1.1 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
214
kcal
9.2
protein
27.0
carbs
6.3
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 18%
Carbs 54%
Fat 28%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 214 kcal | |
| Fat | 6.3g | moderate |
| Saturated | 1.1g | low |
| Carbs | 27g | |
| Sugars | 2g | low |
| Fibre | 6g | |
| Protein | 9.2g | |
| Salt | 0.9g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Falafel?
Falafel contains 214 kcal per 100g.
Is Falafel ultra-processed?
Falafel is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Grão-de-bico (71%), cebola, amido de milho, flocos de batata [batata, emulsionante (mono e diglicéridos de ácidos gordos), antioxidantes (difosfatos e ésteres de ácidos gordos do ácido ascórbico), regulador de acidez (ácido cítrico), conservante (metabissulfito de sódio) e especiarias], sumo de limão [água, sumo de limão, regulador de acidez (ácido cítrico), conservante (metabissulfito de potássio)], sementes de sésamo, tahini, salsa, alho, coentros, sal, hortelã, cominhos, fermento [amido de milho e levedantes (difosfatos e carbonatos de sódio)], curcuma, paprika, sementes de mostarda, pimenta e canela. Produto frito em óleo de girassol
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