Paio do lombo

by Nobre

100 g

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100g of Paio do lombo contains 113 calories (kcal), 22g protein, 2.4g carbs and 1.7g fat.

Processed meat

Negative

per 100 g

ProcessingUltra-processed

Ultra-processed

SaltHigh salt 2.8 g

00.31.53

Positive

per 100 g

ProteinHigh protein 22 g

03.45.722

SugarLow sugar 1.3 g

0522.545

Saturated fatLow saturated fat 0.5 g

01.5510

EnergyLow calorie density 113 kcal

0150400800

Calculate by serving size

Quantity

Serving

113

kcal

22.0

protein

2.4

carbs

1.7

fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 78% Carbs 8% Fat 14%

Nutrient	Amount	Level
Energy	113 kcal
Fat	1.7g	low
Saturated	0.5g	low
Carbs	2.4g
Sugars	1.3g	low
Fibre	?
Protein	22g
Salt	2.8g	high

Common Questions

How many calories are in Paio do lombo?

Paio do lombo contains 113 kcal per 100g.

Is Paio do lombo ultra-processed?

Paio do lombo is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Lombo de suíno, água, massa de pimentão (pimentos, água e sal), regulador de acidez (lactato de sódio), dextrose, proteínas de suíno, sal, amido, emulsionantes (trifosfatos, polifosfatos), aromas, antioxidantes (citrato trissódico, eritorbato de sódio), gelificantes (carragenina, goma xantana), especiarias, extrato de especiarias, alho, estabilizador (cloreto de potássio), conservante (nitrito de sódio), aroma de fumo. Tratamento de superfície: conservante (sorbato de potássio).

Other Servings

100g 1 serving (9.09 g) 50g 150g 200g 1 oz (28g) 1 cup (240g) 1 tbsp (15g)