100g of Um Waffle, Várias Opções contains 467 calories (kcal), 7g protein, 48.1g carbs and 27.2g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SugarHigh sugar 28.6 g
0522.545
Saturated fatHigh saturated fat 12.8 g
01.5510
EnergyHigh calorie density 467 kcal
0150400800
ProteinLow protein 7 g
01423.446.7
FibreLow fibre 1 g
03612
Positive
per 100 gSaltLow salt 0.3 g
00.31.53
Calculate by serving size
Quantity
Serving
467
kcal
7.0
protein
48.1
carbs
27.2
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 6%
Carbs 41%
Fat 53%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 467 kcal | |
| Fat | 27.2g | high |
| Saturated | 12.8g | high |
| Carbs | 48.1g | |
| Sugars | 28.6g | high |
| Fibre | 1g | |
| Protein | 7g | |
| Salt | 0.3g | low |
Common Questions
How many calories are in Um Waffle, Várias Opções?
Um Waffle, Várias Opções contains 467 kcal per 100g.
Is Um Waffle, Várias Opções ultra-processed?
Um Waffle, Várias Opções is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Ovos (42%), açúcar, gordura vegetal (palma), farinha de trigo, água, amido de milho, emulsionantes (mono e diglicéridos de ácidos gordos, ésteres de poliglicerol de ácidos gordos), leite magro em pó, conservantes (propionato de sódio, ácido sórbico), humidificante (xarope de sorbitol), soro de leite em pó, dextrose, aroma de baunilha.
Allergens
Eggs, Gluten, Milk
As declared on the label — always check the packaging.
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