100g of Hummus Bowl contains 182 calories (kcal), 3.8g protein, 14.1g carbs and 11.4g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 0.6 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 182 kcal
0150400800
ProteinLow protein 3.8 g
05.59.118.2
Positive
per 100 gSugarLow sugar 2.6 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
182
kcal
3.8
protein
14.1
carbs
11.4
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 9%
Carbs 32%
Fat 59%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 182 kcal | |
| Fat | 11.4g | moderate |
| Saturated | 1g | low |
| Carbs | 14.1g | |
| Sugars | 2.6g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 3.8g | |
| Salt | 0.6g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Hummus Bowl?
Hummus Bowl contains 182 kcal per 100g.
Is Hummus Bowl ultra-processed?
Hummus Bowl is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
houmous au citron et au curcuma 37,45% [pois chiches 53,2%, huile de colza non hydrogénée, eau, jus de citron vert, huile d'olive extra vierge non hydrogénée, huile de sésame non hydrogénée, zeste de citron 1,3%, sel, zeste de citron semi-confit (sirop de glucose-fructose, zeste de citron, eau, sucre, correcteur d'acidité (E330), antioxydant (E300)), cumin, curcuma 0,25%, ail, poivre noirl, mélange de pâtes orzo et de mangue 37,45% [orzo 44,5% (eau, semoule de blé dur), poivron rouge grillé (poivron rouge, huile de tournesol non hydro - génée), mangues 16,7%, huile de colza non hydrogénée, pickles d'oignons (oignons rouges, pickles d'estragon (eau, vinaigre, sucre, graines de coriandre, estragon 0,1%)), graines de lin, jus de citron (eau, jus à base de concentrés (citron 35,5% et orange 4,5%), pulpe de citron 5%, correcteur d'acidité (E330), extraits naturels de citron), sirop de gingembre (sucre, eau, gingembre, conservateur (E211), ciboulette, sel, gingembre, piment d'Espelette], réhydraté 28%, oignons, amidons non modifiés (tapioca, pois), pommes, boulettes au chou-fleur et au boulgour 17,1% [chou-fleur 30%, boulgour farine de pois chiches, eau, fibres végétales (pois, bambou), coriandre, poivron, sel, épices (contient: céleri et moutarde), curcuma, arômes naturels, épaississant (E461), protéines de pois, ail, huiles végétales non hydrogénées (colza, tournesol), antioxydant (E300), correcteur d'acidité (E330)], roquette.
Allergens
Celery, Gluten, Mustard
As declared on the label — always check the packaging.
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