100g of Spelt Crackers contains 462 calories (kcal), 17g protein, 47g carbs and 21g fat.
Negative
per 100 gEnergyHigh calorie density 462 kcal
0150400800
Saturated fatSome saturated fat 4 g
01.5510
SaltSome salt 0.6 g
00.31.53
Positive
per 100 gProteinSource of protein 17 g
013.923.146.2
FibreHigh fibre 8.9 g
03612
SugarLow sugar 1.4 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
462
kcal
17.0
protein
47.0
carbs
21.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 15%
Carbs 43%
Fat 42%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 462 kcal | |
| Fat | 21g | high |
| Saturated | 4g | moderate |
| Carbs | 47g | |
| Sugars | 1.4g | low |
| Fibre | 8.9g | |
| Protein | 17g | |
| Salt | 0.6g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Spelt Crackers?
Spelt Crackers contains 462 kcal per 100g.
Ingredients
eltcrackers REDIËNTEN tbloem (tarwe) 41%, ren speltmeel e) 20%, lijnzaad, oenpitten, sesamzaad, ongehard plantaardig vet, raapzaad), ongeharde aadolie, speltvlokken e) 3,3%, zonnebloem - volkoren tarwemeel, tarwebloem, volkoren emoutmeel, aardappel - el, meelverbeteraar binezuur). Kan andere gluten - bevattende granen, soja, eieren en melk bevatten. Crackers à l'épeautre INGRÉDIENTS Farine d'épeautre (blé) 41%, farine complète d'épeautre (blé) 20%, graines de lin, graines de courge, graines de sésame, levure, graisses végétales non hydrogénées (palme, colza), huile de colza non hydrogénée, flocons d'épeautre (blé) 3,3%, graines de tournesol, farine complète de blé, sel, farine de blé, farine complète de malt d'orge, amidon de pomme de terre, agent de traitement de la farine (acide ascorbique). Peut contenir autres céréales contenant du gluten, soja, œufs et lait. GEMIDDELDE VOEDINGSWAARDE PER LEUR NUTRITIONNELLE MOYENNE PAR RCHSCHNITTLICHER NÄHRWERT PRO ergie tten/Matières grasses/Fett Dinkel-Cracker ZUTATEN Dinkelmehl (Weizen) 41%, Vollkorndinkelmehl (Weizen) Sesamsamen, Hefe, unge - 20%, Leinsamen, Kürbskerne, härtetes pflanzliche Fette (Palm, Raps), ungehärtetes Rapsöl, Dinkelflocken (Weizen) 3,3%, Sonnen - blumenkerne, Vollkornweizen - mehl, Salz, Weizenmehl, Vollkorngerstenmalzmehl, Kartoffelstärke, Mehlbehand - lungsmittel (Ascorbinsäure). Kann andere gluten - haltige Getreide, Soja, Eier und Milch enthalten. Portie/Portion 100 g 22,5 g %RI* 1934 kJ 435 kJ 5%
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