100g of Ευ ζην κριτσίνια με πολύσπόρο contains 496 calories (kcal), 14g protein, 48.4g carbs and 25.7g fat.
Negative
per 100 gEnergyHigh calorie density 496 kcal
0150400800
Saturated fatSome saturated fat 2.9 g
01.5510
SaltSome salt 1.3 g
00.31.53
ProteinLow protein 14 g
014.924.849.6
Positive
per 100 gFibreHigh fibre 7.6 g
03612
SugarLow sugar 3.2 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
496
kcal
14.0
protein
48.4
carbs
25.7
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 12%
Carbs 40%
Fat 48%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 496 kcal | |
| Fat | 25.7g | high |
| Saturated | 2.9g | moderate |
| Carbs | 48.4g | |
| Sugars | 3.2g | low |
| Fibre | 7.6g | |
| Protein | 14g | |
| Salt | 1.3g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Ευ ζην κριτσίνια με πολύσπόρο?
Ευ ζην κριτσίνια με πολύσπόρο contains 496 kcal per 100g.
Ingredients
Αλεύρι σίτου 40%, ηλιόσποροι 30%, αλεύρι σίτου ολικής άλεσης, ηλιέλαιο, ζάχαρη, σταφιδίνη (σιρόπι σταφίδας), λευκό ξύδι (περιέχει θειώδεις ενώσεις), αλάτι, διογκωτική σκόνη (δισόξινο πυροφωσφορικό νάτριο, όξινο ανθρακικό νάτριο, άμυλο αραβοσίτου), διογκωτικό αρτοποιίας (όξινο ανθρακικό αμμώνιο, βύνη κριθαριού) αντιοξειδωτικό (εκχύλισμα δενδρολίβανου)
Category
Other Servings
Related lists
English