Δημητριακά με βρώμη

by Βιολάντα

375g

5200100957111 · opf

Scan with the Calori app

100g of Δημητριακά με βρώμη contains 365 calories (kcal), 11g protein, 69.9g carbs and 2.5g fat.

Breakfast cereal

Negative

per 100 g

ProcessingUltra-processed

Ultra-processed

SaltHigh salt 2.4 g

00.31.53

EnergyModerate calorie density 365 kcal

0150400800

Positive

per 100 g

ProteinSource of protein 11 g

010.918.336.5

FibreHigh fibre 9.5 g

03612

SugarLow sugar 1 g

0522.545

Saturated fatLow saturated fat 0.4 g

01.5510

Calculate by serving size

Quantity

Serving

365

kcal

11.0

protein

69.9

carbs

2.5

fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 13% Carbs 80% Fat 7%

Nutrient	Amount	Level
Energy	365 kcal
Fat	2.5g	low
Saturated	0.4g	low
Carbs	69.9g
Sugars	1g	low
Fibre	9.5g
Protein	11g
Salt	2.4g	high

Common Questions

How many calories are in Δημητριακά με βρώμη?

Δημητριακά με βρώμη contains 365 kcal per 100g.

Is Δημητριακά με βρώμη ultra-processed?

Δημητριακά με βρώμη is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Καλαμπόκι 24%, αλεύρι σίτου ολικής άλεσης 21,5%, αλεύρι σίκαλης ολικής άλεσης 21,5%, αλεύρι βρώμης ολικής άλεσης 12%, γλυκαντικό (μαλτιτόλη), ρύζι 63%, αλεύρι λιναρόσπορου 2,4%, αλεύρι κριθαριού 2,4%, αλάτι, γλουτένη σίτου, εκχύλισμα βύνης κριθαριού, διογκωτικό (σόδα ζαχαροπλαστικής), ρυθμιστής οξύτητας (φωσφορικά άλατα νατρίου).

Other Servings

100g 1 serving (30g) 50g 150g 200g 1 oz (28g) 1 cup (240g) 1 tbsp (15g)

Related lists

English