100g of Crispy Flakes with Chocolate contains 402 calories (kcal), 8.8g protein, 74g carbs and 6.5g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
EnergyHigh calorie density 402 kcal
0150400800
SugarSome sugar 20.6 g
0522.545
SaltSome salt 0.8 g
00.31.53
ProteinLow protein 8.8 g
012.120.140.2
Positive
per 100 gFibreHigh fibre 6.3 g
03612
Calculate by serving size
Quantity
Serving
402
kcal
8.8
protein
74.0
carbs
6.5
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 9%
Carbs 76%
Fat 15%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 402 kcal | |
| Fat | 6.5g | moderate |
| Saturated | ? | |
| Carbs | 74g | |
| Sugars | 20.6g | moderate |
| Fibre | 6.3g | |
| Protein | 8.8g | |
| Salt | 0.8g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Crispy Flakes with Chocolate?
Crispy Flakes with Chocolate contains 402 kcal per 100g.
Is Crispy Flakes with Chocolate ultra-processed?
Crispy Flakes with Chocolate is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Celozrnné lupínky z pšenice, rýže a ovsa v cukrové polevě s přidanými vitaminy a železem (69 %) [celozrnná pšenice (34 %), rýže (19 %), cukr (7 %), neloupaný oves (4 %), extrakt z ječného sladu, glukózový sirup, jedlá sůl, ovesná vláknina, oligofruktóza, emulgátor (mono-a diglyceridy mastných kyselin), vitaminy (niacin, vitamin E, kyselina pantothenová, vitamin B6, riboflavin, thiamin, kyselina listová), železo, antioxidant (směs tokoferolů), celozrnné pšeničné lupínky máčené v mléčné čokoládě (29 %) [mléčná čokoláda (16 %) (cukr, kakaová hmota*, sušené plnotučné mléko, kakaové máslo*, sušená syrovátka (mléko), emulgátor (sójový lecitin), aroma), rýže, celozrnná pšenice, pšeničná mouka, cukr, extrakt z ječného sladu, jedlá sůl, emulgátor (mono - a diglyceridy mastných kyselin), leštící látky (arabská guma, šelak)], mrazem sušené ovoce (2 %) (kousky mrazem sušených jahod (1 %), kousky mrazem sušených banánů (1 %)). *Certifikováno Rainforest Alliance. Výrobek může obsahovat arašídy, skořápkové plody a sezam.
Allergens
Milk
As declared on the label — always check the packaging.
Category
Other Servings
Related lists
English
Polski