surimi

200 g
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100g of surimi contains 102 calories (kcal), 8g protein, 11g carbs and 3.2g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
SaltSome salt 0.9 g

Positive

per 100 g
ProteinHigh protein 8 g
SugarLow sugar 2.3 g
Saturated fatLow saturated fat 0.3 g
EnergyLow calorie density 102 kcal

Calculate by serving size

Quantity
Serving
102
kcal
8.0
protein
11.0
carbs
3.2
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 31% Carbs 42% Fat 27%
NutrientAmountLevel
Energy102 kcal
Fat3.2gmoderate
Saturated0.3glow
Carbs11g
Sugars2.3glow
Fibre?
Protein8g
Salt0.9gmoderate

Common Questions

How many calories are in surimi?
surimi contains 102 kcal per 100g.
Is surimi ultra-processed?
surimi is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Wasser, Fischmuskeleiweiß* 38%, Stärke (enthält Weizen), Hühnereieiklar, planzliches Öl***, Aroma (enthält Krebstiere und Geschmacksverstärker: E635), Zucker, Stabilisatoren: Sorbit, Diphosphate, Triphosphate, Polyphosphate; Sojaprotein, Salz, Kaliumsalz, Farbstoff: Paprikaextrakt. *Fischmuskeleiweiß (A: Alaska Seelachs (Theragra chalcogramma) gefangen im Nordostpazifik und Nordwestpazifik (FAO 67, FÃO 61) und/oder P: Pazifischer Seehecht (Merluccius productus) gefangen im Nordostpazifik (FAO 67)). Fanggerätekategorie: Schleppnetze. ***(R: Rapsöl, S: Sonnenblumenöl). Fischart und Ölsorte: Siehe Kennbuchstaben hinter der Chargennummer. **Von Eiern aus Freilandhaltung.

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