100g of Močiutės Šviesi Ruginė Duona contains 246 calories (kcal), 6g protein, 49g carbs and 1.6g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SugarSome sugar 5.8 g
0522.545
SaltSome salt 1.2 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 246 kcal
0150400800
ProteinLow protein 6 g
07.412.324.6
Positive
per 100 gFibreSource of fibre 5.4 g
03612
Saturated fatLow saturated fat 0.1 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
246
kcal
6.0
protein
49.0
carbs
1.6
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 10%
Carbs 84%
Fat 6%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 246 kcal | |
| Fat | 1.6g | low |
| Saturated | 0.1g | low |
| Carbs | 49g | |
| Sugars | 5.8g | moderate |
| Fibre | 5.4g | |
| Protein | 6g | |
| Salt | 1.2g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Močiutės Šviesi Ruginė Duona?
Močiutės Šviesi Ruginė Duona contains 246 kcal per 100g.
Is Močiutės Šviesi Ruginė Duona ultra-processed?
Močiutės Šviesi Ruginė Duona is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Ruginiai miltai (54,7%), vanduo, kvie - tiniai miltai, cukrus, kviečių litimas, joduotoji druska, bulvių dribsniai, rapsų aliejus, mielės, kviečių skaidulos, rugių salyklas, kmynai, miltų apdorojimo medžiaga askorbo rūgštis. Ingredients Rye flour (54,7%), water, wheat flour. sugar, wheat gluten, iodised salt, potato flakes, rapeseed oil, yeast, wheat fibre, rye malt, caraway seeds, flour (reatment agent ascorbic acid. 10
Category
Other Servings
Related lists
English