100g of Buckwheat contains 340 calories (kcal), 13g protein, 61g carbs and 2.5g fat.
Negative
per 100 gEnergyModerate calorie density 340 kcal
0150400800
Positive
per 100 gProteinSource of protein 13 g
010.21734
SugarSugar-free 0 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 0.5 g
01.5510
SaltLow salt 0 g
00.31.53
Calculate by serving size
Quantity
Serving
340
kcal
13.0
protein
61.0
carbs
2.5
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 16%
Carbs 77%
Fat 7%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 340 kcal | |
| Fat | 2.5g | low |
| Saturated | 0.5g | low |
| Carbs | 61g | |
| Sugars | 0g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 13g | |
| Salt | 0g | low |
Common Questions
How many calories are in Buckwheat?
Buckwheat contains 340 kcal per 100g.
Ingredients
3KCTPN\ @BUCHWEIZEN Zubereitung: Buchweizen und Wasser im verhàltnis 1:3 in einem Topf bei starker Hitze aufkochen lassen. Dann bei niedriger Hitze zugedeckt quellen lassent bis das Wasser aufgebraucht ist. Der Deckel des Topfes sollte wahrend des Quellens nicht ge6ffnet werden, damit der Dampf und die Warme nicht entweichen. Durchschnittliche Nâhrwerte pro 100g
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