100g of Blätterteig minis Lachs und Spinat contains 283 calories (kcal), 5.8g protein, 20.1g carbs and 19.7g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatHigh saturated fat 7.3 g
01.5510
SaltSome salt 1 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 283 kcal
0150400800
ProteinLow protein 5.8 g
08.514.228.3
FibreLow fibre 1.7 g
03612
Positive
per 100 gSugarLow sugar 1.2 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
283
kcal
5.8
protein
20.1
carbs
19.7
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 8%
Carbs 29%
Fat 63%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 283 kcal | |
| Fat | 19.7g | high |
| Saturated | 7.3g | high |
| Carbs | 20.1g | |
| Sugars | 1.2g | low |
| Fibre | 1.7g | |
| Protein | 5.8g | |
| Salt | 1g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Blätterteig minis Lachs und Spinat?
Blätterteig minis Lachs und Spinat contains 283 kcal per 100g.
Is Blätterteig minis Lachs und Spinat ultra-processed?
Blätterteig minis Lachs und Spinat is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Wasser, Weizenmehl, Palmfett, Wildlachs* 10,7 %, Spinat 7 %, Rapsöl, Räucherlachs 3,8 % (Lachs**, Speisesalz, Buchenholzrauch), modifizierte Stärke, Zwiebeln, Tomaten, Paniermehl (Weizenmehl, Speisesalz, Backtriebmittel (Ammoniumcarbonate)), Sahne, Zucker, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Frischkäse, saure Sahne, Gewürzsalz (jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze (enthalten Sellerie), Dextrose, Maltodextrin, Steinpilzpulver), Emulgatoren (Lecithine, Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren), Muskatnuss, Säuerungsmittel (Citronensäure), Vollei. Kann Spuren von Soja, Schalenfrüchten, Senf und Sesam enthalten.
Allergens
Celery, Eggs, Fish, Gluten, Milk
As declared on the label — always check the packaging.
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