100g of Hummus Spinat Wrap contains 197 calories (kcal), 5.1g protein, 29g carbs and 6.2g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 1.2 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 197 kcal
0150400800
ProteinLow protein 5.1 g
05.99.919.7
Positive
per 100 gFibreSource of fibre 3.5 g
03612
SugarLow sugar 2.8 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 0.8 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
197
kcal
5.1
protein
29.0
carbs
6.2
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 11%
Carbs 60%
Fat 29%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 197 kcal | |
| Fat | 6.2g | moderate |
| Saturated | 0.8g | low |
| Carbs | 29g | |
| Sugars | 2.8g | low |
| Fibre | 3.5g | |
| Protein | 5.1g | |
| Salt | 1.2g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Hummus Spinat Wrap?
Hummus Spinat Wrap contains 197 kcal per 100g.
Is Hummus Spinat Wrap ultra-processed?
Hummus Spinat Wrap is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Weizenfladen Spinat 51% (Weizenmehl, Wasser, Rapsöl, Backtriebmittel (Natriumcarbonate, Diphosphate), Spinat 0,82 %, Dextrose, Säuerungsmittel (Apfelsäure), Speisesalz, Mehlbehandlungsmittel (L-Cystein)), Aufstrich auf Basis von Kichererbsen 22% (Kichererbsen 9,8 %*2, Wasser, Rapsöl, Sesampaste, Zucker, Gewürze, Kichererbsenmehl 0,4 %*2, Speisesalz, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Verdickungsmittel (Xanthan), Säuerungsmittel (Essigsäure, Citronensäure)), Paprika, eingelegt 5,7% (Paprika, Wasser, Branntweinessig, Zucker, Speisesalz), Spinat 5,7%, Kichererbsen, eingelegt 4,6% (Kichererbsen 2,7%*2, Wasser, Speisesalz, Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure)), Frühlingszwiebeln 4,0%, Tomatenwürfel, sonnengetrocknet, mariniert 3,4% (Tomaten, getrocknet (Tomaten, Speisesalz), Sonnenblumenöl, Kräuter), Würzsauce (Wasser, Branntweinessig, modifizierte Stärke, Speisesalz). *Kann Spuren von Ei, Fisch, Milch, Sellerie, Senf und Soja enthalten.
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