Knusperfilets

400g
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100g of Knusperfilets contains 196 calories (kcal), 12g protein, 14g carbs and 10g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
SaltSome salt 1.1 g
EnergyModerate calorie density 196 kcal
FibreLow fibre 1.5 g

Positive

per 100 g
ProteinHigh protein 12 g
SugarLow sugar 2 g
Saturated fatLow saturated fat 1 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
196
kcal
12.0
protein
14.0
carbs
10.0
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 25% Carbs 29% Fat 46%
NutrientAmountLevel
Energy196 kcal
Fat10gmoderate
Saturated1glow
Carbs14g
Sugars2glow
Fibre1.5g
Protein12g
Salt1.1gmoderate

Common Questions

How many calories are in Knusperfilets?
Knusperfilets contains 196 kcal per 100g.
Is Knusperfilets ultra-processed?
Knusperfilets is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Alaska-Seelachsfilet*** (59 %), Mehl (Weizen, Reis, Mais), Wasser, Rapsöl, Stärke (Mais, Weizen), Speisesalz, Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate), Gewürze (enthalten Senf), Hühnereiklarpulver, Dextrose, Magermilchpulver. **Alaska-Seelachs (Theragra chalcogramma) gefangen im Pazifischen Ozean. Genaues Fanggebiet: Nordwestpazifik (FAO Nr. 61, Westliche Beringsee / Ochotskisches Meer) oder Nordostpazifik (FAO Nr. 67, Östliche Beringsee/Golf von Alaska). Genaues Fanggebiet siehe Codierung auf der Seitanlasche. Fanggerätekategorie (Fanggeräteeinzelbezeichnung): Schleppnetze (pelagische Scherbrettnetze). Produkt kann Spuren von Gerste, Roggen, Hafer, Krebstieren, Soja und Sellerie enthalten. Trotz größter Sorgfalt können in Einzelfällen Gräten nicht gänzlich ausgeschlossen werden.

Allergens

Mustard
As declared on the label — always check the packaging.

Category