Sushi

200 g
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100g of Sushi contains 160 calories (kcal), 4.4g protein, 26g carbs and 4.2g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
SaltHigh salt 2.2 g
SugarSome sugar 5.9 g
EnergyModerate calorie density 160 kcal
ProteinLow protein 4.4 g
FibreLow fibre 1.9 g

Positive

per 100 g
Saturated fatLow saturated fat 0.6 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
160
kcal
4.4
protein
26.0
carbs
4.2
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 11% Carbs 65% Fat 24%
NutrientAmountLevel
Energy160 kcal
Fat4.2gmoderate
Saturated0.6glow
Carbs26g
Sugars5.9gmoderate
Fibre1.9g
Protein4.4g
Salt2.2ghigh

Common Questions

How many calories are in Sushi?
Sushi contains 160 kcal per 100g.
Is Sushi ultra-processed?
Sushi is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Sushi Reiszubereitung (80 %) [Reis gekocht (Wasser, Reis, Sonnenblumenöl). Fruktose-Glukose-Sirup, Branntweinessig, Speisesalz, Reisessig, Säureregulator. Natriumacetate], ASC-Lachs roh (4,5 %), grüne Paprika (3,6 %), Surimi-Krebsfleischimi - tot aus Fischmuskeleiweiß, geformt (3 %) [MSC-Surimi (57 %) (Fischmuskeleiweiß** Zucker), Wasser, Weizenstärke, modifizierte Stärke, rehydriertes Hühnereieiklarpulver, Zucker, Speisesalz, natürliches Aroma (enthält Krebstiere), Farbstoff: Paprikaextrakt). B F K Lachssalat (2,7 %) [ASC-Lachs* gekocht (82 %), Mayonnaise (Rapsöl, Eigelb, Wasser, Branntweinessig, Senfsaat, Zucker, Speisesalz, Gewürze), Rosenpaprika, Speisesalz, Dil), Mayonnaise (Rapsöl, Eigelb, Wasser, Branntweinessig, Senfsaat, Zucker, Speisesalz, Gewürze), Seetang getrocknet, Gurke, Frischkäse (Milch, Sahne, Milchsäurebakterien, mikrobielles Lab, Speisesalz), Sesam geröstet, Dill, Branntweinessig, Zucker, Speisesalz. E Fro Sojasauce: Wasser, Sojabohnen (19 %), Weizen, Speisesalz. Ingwerzubereitung: Ingwer Bei (73 %), Zucker, Glukosesirup, Fruktose, Wasser, Speisesalz, Säuerungsmittel sieh (Citronensäure, Essigsäure). Wasabizubereitung: Meerrettichpulver, Feuchthaltemittel: Sorbit, Wasser, Wasabi (15 %), Sojabohnenöl, Ĝlukosesirup, Speisesalz, Wasabiblätterpul - Nic Kü ver, Säuerungsmittel: Citronensäure. Mit Eiern aus Freilandhaltung. Produkt kann Spuren von Sellerie und Weichtieren enthalten. ze No %24

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