100g of Groenteschijg contains 151 calories (kcal), 12.2g protein, 8.2g carbs and 6.5g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 1 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 151 kcal
0150400800
Positive
per 100 gProteinHigh protein 12.2 g
04.57.615.1
FibreSource of fibre 5.8 g
03612
SugarLow sugar 3.1 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 0.7 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
151
kcal
12.2
protein
8.2
carbs
6.5
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 35%
Carbs 23%
Fat 42%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 151 kcal | |
| Fat | 6.5g | moderate |
| Saturated | 0.7g | low |
| Carbs | 8.2g | |
| Sugars | 3.1g | low |
| Fibre | 5.8g | |
| Protein | 12.2g | |
| Salt | 1g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Groenteschijg?
Groenteschijg contains 151 kcal per 100g.
Is Groenteschijg ultra-processed?
Groenteschijg is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
61% ortaggi in proporzione variabile (cipolla, mais, carota, porro, peperone verde, peperone rosso, fagiolini, piselli), 19% proteine di soia idratate (acqua, 7%* proteine di soia), oli vegetali in proporzione variabile (girasole, colza), proteine di pisello, amido, aceto d'alcol, addensante: metilcellulosa; proteine di patata, aromi naturali, sale minerale naturale**, spezie, fibre di patata, aroma, fibre di agrumi, sale, aglio in polvere, gluconato ferroso, vitamina B12. *Riferito al prodotto finito. **Contiene meno sodio del sale da cucina grazie a potassio, magnesio e calcio contenuti naturalmente. Può contenere tracce di uova, cereali contenenti glutine e latte. Preparazione: in padella: cuocere in olio vegetale o margarina per 6 minuti, a fiamma media. Girare regolarmente. In forno: preriscaldare il forno ventilato a 225°C e cuocere per 9 minuti.
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