100g of Gemüsereis mit Lachsfilet contains 139 calories (kcal), 6.3g protein, 11.1g carbs and 7.5g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 1.6 g
01.5510
SaltSome salt 0.9 g
00.31.53
FibreLow fibre 0.9 g
03612
Positive
per 100 gProteinSource of protein 6.3 g
04.2713.9
SugarLow sugar 1.5 g
0522.545
EnergyLow calorie density 139 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
139
kcal
6.3
protein
11.1
carbs
7.5
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 18%
Carbs 33%
Fat 49%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 139 kcal | |
| Fat | 7.5g | moderate |
| Saturated | 1.6g | moderate |
| Carbs | 11.1g | |
| Sugars | 1.5g | low |
| Fibre | 0.9g | |
| Protein | 6.3g | |
| Salt | 0.9g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Gemüsereis mit Lachsfilet?
Gemüsereis mit Lachsfilet contains 139 kcal per 100g.
Is Gemüsereis mit Lachsfilet ultra-processed?
Gemüsereis mit Lachsfilet is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
24% gekochter Reis (Wasser, Reis), 20% Lachs, 18% Gemüse (Karotten, 4,8% Erbsen, Mais, Broccoli, 2,2% rote Zwiebeln), Wasser, teilentrahmte Milch, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps, in veränderlichen Gewichtsanteilen), Schalotten, Weißwein, Sahne, Gemüsebrühepulver [Speisesalz, Hefeextrakt, Kartoffelstärke, Sonnenblumenöl, würzende Gemüseextrakte (Sellerie, Zwiebeln, Tomaten, Karotten), Zwiebelpulver, Knoblauch, Gewürzel, modifizierte Stärke, 0,6% Dill, Knoblauch, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Fischbrühepulver (Maltodextrin, Kartoffelstärke, Weizenmehl, Fisch-pulver, Speisesalz, natürliches Aroma, Sonnenblumenöl, Glukosesirup, Milcheiweiß, Weißweinextrakt, Zwiebeln, Zucker), Speisesalz, Petersilie, Zucker, Pilzextraktpulver (Pilzsaftkonzentrat, Maltodextrin), Pfeffer. Kann Spuren von anderen glutenhaltigen Getreiden, Krebstieren, Eiern, Erdnüssen, Soja, Schalenfrüchten, Sesam, Sulfiten, Lupinen, Weichtieren und Senf enthalten.
Allergens
Celery, Fish, Gluten, Lupin, Milk, Mustard
As declared on the label — always check the packaging.
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