100g of Chicken Tikka Massala contains 129 calories (kcal), 5.1g protein, 21g carbs and 2.5g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 1.9 g
01.5510
SaltSome salt 0.9 g
00.31.53
Positive
per 100 gProteinSource of protein 5.1 g
03.96.512.9
SugarLow sugar 2.7 g
0522.545
EnergyLow calorie density 129 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
129
kcal
5.1
protein
21.0
carbs
2.5
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 16%
Carbs 66%
Fat 18%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 129 kcal | |
| Fat | 2.5g | low |
| Saturated | 1.9g | moderate |
| Carbs | 21g | |
| Sugars | 2.7g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 5.1g | |
| Salt | 0.9g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Chicken Tikka Massala?
Chicken Tikka Massala contains 129 kcal per 100g.
Is Chicken Tikka Massala ultra-processed?
Chicken Tikka Massala is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
45 % Basmatireis gegart (Wasser, Basmatireis), 42 % Joghurt-Kokossauce (Wasser, Zwiebeln, Joghurt, Tomaten geschält in Tomatensaft [geschälte Tomaten, Tomatensaft, Säuerungsmittel: Citronensäure], Würzmischung [Zucker, Tomatenpulver, Gewürze (enthält Sellerie), Speisesalz, Weizenmehl, Dextrose, Würze, Gewürzextrakte, Maltodextrin, Zwiebeln, Karamellpulver, Knoblauch, Säureregulator: Citronensäure], Kokosnussmilchpulver [Kokosnussmilchpulver, Salz Glukosesirup, Milcheiweiß], Sahne, Butter, Zitronengras, Koriander, Stärke, Branntweinessig, Schwarzkümmel, Verdickungsmittel: Xanthan, Guarkernmehl), 13 % Hähnchenbrust gegart (97 % Hähnchenbrustfilet, Wasser, Speisesalz, Stärke, Dextrose, D-Xylose, Säureregulator: Natriumcitrate, Natriumcarbonate). 'entspricht 12,6 % Hähnchenbrustfilet bezogen auf das Gesamtprodukt. Das Produkt kann Spuren von Hühnerei, Krebstieren, Senf und Soja enthalten.
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