100g of Sandwich Falafel-Couscous contains 211 calories (kcal), 5.3g protein, 30.8g carbs and 6.7g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SugarSome sugar 7.7 g
0522.545
SaltSome salt 1.2 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 211 kcal
0150400800
ProteinLow protein 5.3 g
06.310.621.1
Positive
per 100 gFibreSource of fibre 3.3 g
03612
Saturated fatLow saturated fat 0.6 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
211
kcal
5.3
protein
30.8
carbs
6.7
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 10%
Carbs 61%
Fat 29%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 211 kcal | |
| Fat | 6.7g | moderate |
| Saturated | 0.6g | low |
| Carbs | 30.8g | |
| Sugars | 7.7g | moderate |
| Fibre | 3.3g | |
| Protein | 5.3g | |
| Salt | 1.2g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Sandwich Falafel-Couscous?
Sandwich Falafel-Couscous contains 211 kcal per 100g.
Is Sandwich Falafel-Couscous ultra-processed?
Sandwich Falafel-Couscous is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
43% Weizenbrot (Weizenmehl, Wasser, Natursauerteig [Wasser, Weizenmehl], Hefe, Rapsöl, Invertzuckersirup, Speisesalz, Säureregu lator: Natriumacetate; Weizenmalzmehl, Ackerbohnenmehl), 15% Taler auf Basis von Kichererbsen, gebraten (Kichererbsen, Wasser, Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen [Zucchini, Zwiebeln, Karotten], Sonnenblumenöl, Weizenmehl, Kräuter, Gewürze, Branntweinessig, Speisesalz, Verdickungsmittel: Methylcellulose; Weizengluten), 14% Currycreme (Wasser, Rapsöl, Zucker, Branntweinessig, Gewürze, modifizierte Stärke Speisesalz, Weinessig, Paprika, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Säurere - gulator: Natriumacetate; Säuerungsmittel: Essigsäure; Gewürzextrakte, Kräuter), 11% Couscous Salat (53% Couscous¹ [Hartweizengrieß, Wasser], eingelegte Paprika [Paprika, Wasser, Branntweinessig, Zucker, Speisesalz, Festigungsmittel: Calciumchlorid], Rapsöl, Tomatenmark doppelt konzentriert, Tomaten, Zwiebeln, Weinessig, Zucker, Sesam - samen, Gewürze, Traubenmostkonzentrat, Speisesalz, Kräuter, Branntweinessig, Säuerungsmittel: Citronensäure; Maltodextrin, Dextrose, Stärke, Zitronensaftkonzentrat, Zitronenschale, färbendes Lebensmittel: Spinat - pulver), 9% pikant-süße Würzsauce (Zucker, Wasser, Würzpaste [Wasser, Tomatenmark doppelt konzentriert, Speisesalz, Paprika, Chili, Branntwein essig], Branntweinessig, modifizierte Stärke, Knoblauch, Speisesalz, Verdickungsmittel: Xanthan; Gewürze), eingelegte Paprika (Paprika Wasser, Branntweinessig, Speisesalz, Zucker, Stabilisator: Calciumchlorid). ¹entspricht 5,8% Couscous bezogen auf das Gesamtprodukt Das Produkt kann Spuren von Fisch, Hühnerei, Lupinen, Milch, Scha lenfrüchten, Sellerie, Senf und Soja enthalten.
Allergens
Celery, Gluten, Mustard, Sesame
As declared on the label — always check the packaging.
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