Rollmops

500 g
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100g of Rollmops contains 147 calories (kcal), 13.3g protein, 5.2g carbs and 8g fat.

Negative

per 100 g
SaltHigh salt 2.9 g
ProcessingProcessed
Saturated fatSome saturated fat 2.2 g

Positive

per 100 g
ProteinHigh protein 13.3 g
SugarLow sugar 4.7 g
EnergyLow calorie density 147 kcal

Calculate by serving size

Quantity
Serving
147
kcal
13.3
protein
5.2
carbs
8.0
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 36% Carbs 15% Fat 49%
NutrientAmountLevel
Energy147 kcal
Fat8gmoderate
Saturated2.2gmoderate
Carbs5.2g
Sugars4.7glow
Fibre?
Protein13.3g
Salt2.9ghigh

Common Questions

How many calories are in Rollmops?
Rollmops contains 147 kcal per 100g.
Is Rollmops ultra-processed?
Rollmops is NOVA group 3 (processed).

Ingredients

50% Rollmops (86% marinierter Hering (Hering, Speisesalz, Bramtweinessig), 14% Gewürzgurken (Gurken, Trinkwasser, Branntweinessig Zudker Speisesalz), 46% Marinadenaufguss (Trinkwasser, Branntweinessig Zucker, Speisesalz, Säureregulator: Natriumacetate), marinierte Zwieben (Zwiebeln, Trinkwasser, Säuerungsmittel: Essigsäure, Speisesalz Antioxidationsmittel: Citronensäure, Ascorbinsäure, Natriummetabisuft, marinierte Karotten (Karotten, Branntweinessig, Speisesalz), blanchierte Senfsaaten (Senfkörner, Trinkwasser, Branntweinessig), blanchieres Lorbeerblatt (Lorbeerblatt, Trinkwasser, Branntweinessig).

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