100g of Heringsfilets contains 314 calories (kcal), 6.9g protein, 6.3g carbs and 29g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltHigh salt 2.1 g
00.31.53
SugarSome sugar 5.5 g
0522.545
Saturated fatSome saturated fat 4.1 g
01.5510
EnergyModerate calorie density 314 kcal
0150400800
ProteinLow protein 6.9 g
09.415.731.4
Calculate by serving size
Quantity
Serving
314
kcal
6.9
protein
6.3
carbs
29.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 9%
Carbs 8%
Fat 83%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 314 kcal | |
| Fat | 29g | high |
| Saturated | 4.1g | moderate |
| Carbs | 6.3g | |
| Sugars | 5.5g | moderate |
| Fibre | ? | |
| Protein | 6.9g | |
| Salt | 2.1g | high |
Common Questions
How many calories are in Heringsfilets?
Heringsfilets contains 314 kcal per 100g.
Is Heringsfilets ultra-processed?
Heringsfilets is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
44,2% Sahnesauce (Rapsöl, NÄHRWERTE 17% Schlagsahne¹ [Sahne, Stabilisator: Carrageen], Wasser, Brennwert kJ/kcal 1299/314 Joghurterzeugnis Joghurt, Fett Stärke), Zucker, Branntweines - 29g sig, Hühnerei-Eigelb, modifi - davon: zierte Kann Spuren von Krebstieren, (8400 kJ/2000 kcal) Sellerie, Senf und Soja enthalten. % RM pro 100g 16% 41% marinierte Heringsfilets (97%-gesättigte Fettsäurch 4,1g Hering2, Zucker, Speisesalz, Kohlenhydrate 6,3g Säuerungsmittel: Essigsäure), davon: 6,6% marinierte Zwiebeln (Zwiebeln, Speisesalz, Säuerungs--Zucker 5,5g 6% 6,9g 14% mittel: Essigsäure, Citronensäure; Eiweiß Antioxidationsmittel: Natrium - metabisulfit), 6,3% eingelegte Salz Gurken (Gurken, Branntweinessig, 2,1g 35% Zucker, Speisesalz), 2,9 % ge - Omega-3 Fettsäuren: 2,1 g pro 100g garte Apfel (Äpfel, Säuerungs-Referenzmenge für einen durch - mittel: Citronensäure, Ascorbin - schnittlichen Erwachsenen säure).
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