100g of Chicken Nuggets contains 296 calories (kcal), 34.7g protein, 38.1g carbs and 0.5g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 1.2 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 296 kcal
0150400800
Positive
per 100 gProteinHigh protein 34.7 g
08.914.834.7
SugarSugar-free 0.2 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 0.2 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
296
kcal
34.7
protein
38.1
carbs
0.5
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 47%
Carbs 51%
Fat 2%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 296 kcal | |
| Fat | 0.5g | low |
| Saturated | 0.2g | low |
| Carbs | 38.1g | |
| Sugars | 0.2g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 34.7g | |
| Salt | 1.2g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Chicken Nuggets?
Chicken Nuggets contains 296 kcal per 100g.
Is Chicken Nuggets ultra-processed?
Chicken Nuggets is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Hähnchenfleischerzeugnis aus fein zerkleinertem Hähnchenbrustfleisch, gewürzt, geformt, gegart, paniert, frittiert, mit separat beigelegtem Curry - und Süß-Sauer-Dip, tiefgefroren. ZUTATEN NUGGETS: Chicken Nuggets 65% Hähnchenfleisch, Maismehl, Weizenmehl Wasser, Weizengrieß, Sonnenblumenöl. Stärke (enthält Weizen), Speisesalz, Modifizierte Stärke, Backtriebmittel Diphosphate, Natrium - carbonate, Calciumphosphate: Weizengluten, Gewürze (enthalt Sellerie) Dextrose Die Nuggets können Spuren von Senf enthalten. ZUTA Curry - Tomates Stärke Gewurz Süß-Sa Brannt Gewür Xantha Saueru DURCI DURCHSCHNITTLICHE % RM** NÄHR NAHRWERTE pro 100 g pro 100 g CURR Brennwert kJ/kcal Brennu 889/212 10% Fett 10.6g 13% Fett davon davon: gesättigte Fettsäuren 1.40 - gesa 6% Kohlenhydrate Kohler 16.0g 7% davon davon: Zucker Zuck 0.6g 2% Ewel Elwell! 13.0g 20% Salz Salz 1.53 g 26% Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal) Referenzmenge für einen durchschnittlichen EDEKA ZENTRALE AG & Co. KG, D-22291 Hamburg, 5263999 DURC NÄHR SUB-S Brenn Fett davon gesa 2213 Kohlen davon PAP Zuck Ewe DE NI 11045 Salt 4 311501 601020 EG Ref
Allergens
Gluten
As declared on the label — always check the packaging.
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