100g of Skyr Heidelbeer Holunder contains 77 calories (kcal), 8.9g protein, 9.2g carbs and 0.2g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SugarSome sugar 8.6 g
0522.545
Positive
per 100 gProteinHigh protein 8.9 g
02.33.98.9
Saturated fatLow saturated fat 0 g
01.5510
SaltLow salt 0.1 g
00.31.53
EnergyLow calorie density 77 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
77
kcal
8.9
protein
9.2
carbs
0.2
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 48%
Carbs 50%
Fat 2%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 77 kcal | |
| Fat | 0.2g | low |
| Saturated | 0g | low |
| Carbs | 9.2g | |
| Sugars | 8.6g | moderate |
| Fibre | ? | |
| Protein | 8.9g | |
| Salt | 0.1g | low |
Common Questions
How many calories are in Skyr Heidelbeer Holunder?
Skyr Heidelbeer Holunder contains 77 kcal per 100g.
Is Skyr Heidelbeer Holunder ultra-processed?
Skyr Heidelbeer Holunder is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Frischkäse, Joghurterzeugnis, Fruchtzubereitung (Zucker, Heidelbeeren, Holunderbeeren, Wasser, Stär - ke, Zitronensaftkonzentrat, natürliches Aroma). DURCHSCHNITTLICHE pro %RM* NÄHRWERTE 100g pro 100g Brennwert kJ/kcal 328/77 4% Fett 0,2g <1% davon: - gesättigte Fettsäuren 0,02 g <1% Kohlenhydrate 9,2g 4% davon: - Zucker 8,6g 10% Eiweiß 8,9g 18% Salz 0,11g 2% *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal) Der Salzgehalt ist ausschließlich auf die Anwesenheit natürlich vorkommenden Natriums zurückzuführen. bei max. +8°C
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