100g of Haferflocken kernig contains 372 calories (kcal), 13.5g protein, 58.7g carbs and 7g fat.
Negative
per 100 gEnergyModerate calorie density 372 kcal
0150400800
Positive
per 100 gProteinSource of protein 13.5 g
011.218.637.2
FibreHigh fibre 10 g
03612
SugarLow sugar 0.7 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1.3 g
01.5510
SaltLow salt 0 g
00.31.53
Calculate by serving size
Quantity
Serving
372
kcal
13.5
protein
58.7
carbs
7.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 15%
Carbs 67%
Fat 18%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 372 kcal | |
| Fat | 7g | moderate |
| Saturated | 1.3g | low |
| Carbs | 58.7g | |
| Sugars | 0.7g | low |
| Fibre | 10g | |
| Protein | 13.5g | |
| Salt | 0g | low |
Common Questions
How many calories are in Haferflocken kernig?
Haferflocken kernig contains 372 kcal per 100g.
Ingredients
Haferflocken* *aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft Das Produkt kann Spuren von anderen glutenhalti - gen Getreiden, Lupinen, Senf und Soja enthalten. DURCHSCHNITTLICHE pro % RM** NÄHRWERTE 100g pro 100g Brennwert kJ/kcal 1566/372 19% 7,0g 10% Fett davon: - gesättigte Fettsäuren 1,3g 7% Kohlenhydrate 58,7 g 23% davon: - Zucker 0,7g <1% Ballaststoffe 10,0g Eiweiß 13,5g 27% Salz 0,02 g <1% **Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal) MIX Verpackung Fördert gute Waldnutzung FSC www.fac.org FSC C133690
Category
Other Servings
Related lists
English
Deutsch
