100g of Grünkohltopf contains 92 calories (kcal), 6.4g protein, 4.5g carbs and 4.8g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 1 g
00.31.53
Positive
per 100 gProteinHigh protein 6.4 g
02.84.69.2
SugarLow sugar 1 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1.4 g
01.5510
EnergyLow calorie density 92 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
92
kcal
6.4
protein
4.5
carbs
4.8
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 29%
Carbs 21%
Fat 50%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 92 kcal | |
| Fat | 4.8g | moderate |
| Saturated | 1.4g | low |
| Carbs | 4.5g | |
| Sugars | 1g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 6.4g | |
| Salt | 1g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Grünkohltopf?
Grünkohltopf contains 92 kcal per 100g.
Is Grünkohltopf ultra-processed?
Grünkohltopf is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
41% Grünkohl, 19% Kartoffeln, 12% Kasseler (Schweinefleisch, Wasser, Speisesalz, Konservierungsstoff: Natriumnitrit, Buchenholzrauch), 11% Mettenden in Scheiben (Schweinefleisch, Speisesalz, Senfkörner, Gewürze, Dextrose, Gewürzextrakte, Konservierungsstoff: Natriumnitrit; Buchenholzrauch), Wasser, Zwiebeln, Schweineschwarten, Haferflocken, Rapsöl, Weizenmehl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, Stärke, Gewürze (enthält Sellerie), Tomatenpulver, Maltodextrin, Weißkohlpulver, Champignonsaftkonzentrat, Karottenextrakt, Gewürzextrakt. Kann Spuren von Milch, Ei, Soja, Sesam und Lupinen enthalten. Gewichtsverlust durch Erhitzen während der Herstellung.
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