100g of Tiramisu contains 297 calories (kcal), 3.7g protein, 35g carbs and 14g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatHigh saturated fat 11 g
01.5510
SugarSome sugar 17 g
0522.545
EnergyModerate calorie density 297 kcal
0150400800
ProteinLow protein 3.7 g
08.914.929.7
FibreLow fibre 0.2 g
03612
Positive
per 100 gSaltLow salt 0.1 g
00.31.53
Calculate by serving size
Quantity
Serving
297
kcal
3.7
protein
35.0
carbs
14.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 5%
Carbs 50%
Fat 45%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 297 kcal | |
| Fat | 14g | moderate |
| Saturated | 11g | high |
| Carbs | 35g | |
| Sugars | 17g | moderate |
| Fibre | 0.2g | |
| Protein | 3.7g | |
| Salt | 0.1g | low |
Common Questions
How many calories are in Tiramisu?
Tiramisu contains 297 kcal per 100g.
Is Tiramisu ultra-processed?
Tiramisu is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Rekonstituierte Magermilch, Glukosesirup, Mascarpone-Frischkäse (14,5 %) (Sahne, Säureregulator. Milchsäure), Biskuit (9,5 %) [Weizenmehl, Eier* (26 %), Zucker, Milcheiweiß, Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonat)], pflanzliches Fett: Kokos, Zucker, Sahne, Ethylalkohol, Eier, Kakaozubereitung (1 %) [Kakao (46 %), Dextrose, Weizenstärke, Zucker, Kakaobutter], löslicher Kaffee (0,7 %). Marsala-Wein (0,6 %), Milcheiweiß, Stabilisator: Sorbit, Speisegelatine (Rind), Tapiokastärke, Verdickungsmittel (Natriumalginat, Johannisbrot - kernmehl), Emulgator: Milchsäureester von Mono - und Diglyceriden von Speisefettsäuren, natürliches Aroma "bezogen auf den Biskuitanteil Kann Spuren von Schalenfrüchten und Soja enthalten. Enthält Alkohol (2,3 %).
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