Salade avec fromage frais et couscous

by Aldi, Fresh Cut, Urban Bites
285 g
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100g of Salade avec fromage frais et couscous contains 164 calories (kcal), 4.3g protein, 18.5g carbs and 7.8g fat.

Other

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
SaltHigh salt 1.8 g
EnergyModerate calorie density 164 kcal
ProteinLow protein 4.3 g
FibreLow fibre 1.3 g

Positive

per 100 g
SugarLow sugar 4.7 g
Saturated fatLow saturated fat 1.1 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
164
kcal
4.3
protein
18.5
carbs
7.8
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 11% Carbs 46% Fat 43%
NutrientAmountLevel
Energy164 kcal
Fat7.8gmoderate
Saturated1.1glow
Carbs18.5g
Sugars4.7glow
Fibre1.3g
Protein4.3g
Salt1.8ghigh

Common Questions

How many calories are in Salade avec fromage frais et couscous?
Salade avec fromage frais et couscous contains 164 kcal per 100g.
Is Salade avec fromage frais et couscous ultra-processed?
Salade avec fromage frais et couscous is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Couscous 44% (semoule de blé dur cuite 96%, huile d'olive, sel marin), sauce à salade avec préparation d'épices oriental (eau, huile de colza, vinaigre de vin, sucre, sel marin, 1,3% préparation d'épices oriental [contient sésame]), condiment, préparation d'épices, extrait de levure, épaississant: gomme xanthane; gingembre, oignons en poudre, piment, cardamome, piment rouge en poudre, poivre, curcuma, clous de girofle), ananas, concombre, préparation de fromage frais à base de lait pasteurisé 11% (lait écrémé, crème, sel, concentré d'acide lactique (issu de perméat de culture), épaississants: gomme guar et gomme xanthane, cultures d'acide lactique, présure microbienne), canneberges, persil frisé.

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100g 1 serving (285 g) 50g 150g 200g 1 oz (28g) 1 cup (240g) 1 tbsp (15g)

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