100g of Chia-Samen contains 443 calories (kcal), 16.5g protein, 7.7g carbs and 30.7g fat.
Negative
per 100 gEnergyHigh calorie density 443 kcal
0150400800
Saturated fatSome saturated fat 3.3 g
01.5510
Positive
per 100 gProteinSource of protein 16.5 g
013.322.244.3
FibreHigh fibre 34.8 g
03634.8
SugarSugar-free 0 g
0522.545
SaltLow salt 0 g
00.31.53
Calculate by serving size
Quantity
Serving
443
kcal
16.5
protein
7.7
carbs
30.7
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 18%
Carbs 8%
Fat 74%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 443 kcal | |
| Fat | 30.7g | high |
| Saturated | 3.3g | moderate |
| Carbs | 7.7g | |
| Sugars | 0g | low |
| Fibre | 34.8g | |
| Protein | 16.5g | |
| Salt | 0g | low |
Common Questions
How many calories are in Chia-Samen?
Chia-Samen contains 443 kcal per 100g.
Ingredients
Bio-Chiasamen (Salvia hispanica aus kontrolliert biologischem Anbau. Kann Spuren von Sesam, Sellerie und Cashews enthalten. Chiasamen besitzen ein hohes Quellvermögen und sollten daher mit ausreichend Flüssigkeit verzehrt werden. Wir empfehlen für Erwachsene eine max. Verzehrmenge von 15g pro Tag. Für Kinder, Kleinkinder und Säuglinge nicht geeignet. Nature Bio Foods BV, Bosporusstraat 42, 3199LJ, Maasvlakte, Rotterdam, Niederlande Durchnittliche Näl (ungekocht) Brennwert 1825 kJ/ Fett -
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