Rösti-Toast mit Schinken und Schmelzkäse

400 g (2 x 200 g)

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100g of Rösti-Toast mit Schinken und Schmelzkäse contains 216 calories (kcal), 7.1g protein, 19g carbs and 12g fat.

Other

Negative

per 100 g

ProcessingUltra-processed

Ultra-processed

Saturated fatSome saturated fat 2.9 g

01.5510

SaltSome salt 1.1 g

00.31.53

EnergyModerate calorie density 216 kcal

0150400800

FibreLow fibre 2.2 g

03612

Positive

per 100 g

ProteinSource of protein 7.1 g

06.510.821.6

SugarLow sugar 0.8 g

0522.545

Calculate by serving size

Quantity

Serving

216

kcal

7.1

protein

19.0

carbs

12.0

fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 13% Carbs 36% Fat 51%

Nutrient	Amount	Level
Energy	216 kcal
Fat	12g	moderate
Saturated	2.9g	moderate
Carbs	19g
Sugars	0.8g	low
Fibre	2.2g
Protein	7.1g
Salt	1.1g	moderate

Common Questions

How many calories are in Rösti-Toast mit Schinken und Schmelzkäse?

Rösti-Toast mit Schinken und Schmelzkäse contains 216 kcal per 100g.

Is Rösti-Toast mit Schinken und Schmelzkäse ultra-processed?

Rösti-Toast mit Schinken und Schmelzkäse is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Kartoffeln 66 %, Hinterschinken 13 % (Schweinefleisch, Wasser, Nitritpökelsalz [Speisesalz, Konservierungsstoff: Natriumnitrit], Maltodextrin, Dextrose, Säureregulator: Natriumcitrate), Schmelzkäse 13 % (Käse, Wasser, Butter, Schmelzsalze [Polyphosphate, Natriumphosphate]), pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps) in veränderlichen Gewichtsanteilen, Kartoffelstärke, Speisesalz, Dextrose, Gewürz.

Other Servings

100g 50g 150g 200g 1 oz (28g) 1 cup (240g) 1 tbsp (15g)

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