Flammkuchen mit Speck

by Wonnemeyer
4061458023221 · opf
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100g of Flammkuchen mit Speck contains 237 calories (kcal), 7.1g protein, 29g carbs and 10g fat.

Other

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
SaltHigh salt 1.6 g
Saturated fatSome saturated fat 4.5 g
EnergyModerate calorie density 237 kcal
ProteinLow protein 7.1 g
FibreLow fibre 2.2 g

Positive

per 100 g
SugarLow sugar 3.5 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
237
kcal
7.1
protein
29.0
carbs
10.0
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 12% Carbs 50% Fat 38%
NutrientAmountLevel
Energy237 kcal
Fat10gmoderate
Saturated4.5gmoderate
Carbs29g
Sugars3.5glow
Fibre2.2g
Protein7.1g
Salt1.6ghigh

Common Questions

How many calories are in Flammkuchen mit Speck?
Flammkuchen mit Speck contains 237 kcal per 100g.
Is Flammkuchen mit Speck ultra-processed?
Flammkuchen mit Speck is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

_Weizenmehl_, _Frischkäse_ 23 %, _Crème Fraîche_ 13 %, Wasser, geräucherter Speck 12 % (Schweinebauch ohne Knochen, Wasser, Salz, Dextrose, Aromen, Antioxidationsmittel: Extrakt aus Rosmarin, Natriumascorbat; Konservierungsstoff: Natriumnitrit, Buchenholzrauch), Zwiebeln 8%, Rapsöl, Salz, dehydratisierter und deaktivierter _Roggensauerteig_, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, _Weizenmalzmehl_, modifzierte Stärke, Verdickungsmittel: Guarkernmehl.

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100g 50g 150g 200g 1 oz (28g) 1 cup (240g) 1 tbsp (15g)

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