100g of fish frikandelle contains 231 calories (kcal), 9.9g protein, 21g carbs and 12g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 1.8 g
01.5510
SaltSome salt 1.3 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 231 kcal
0150400800
Positive
per 100 gProteinSource of protein 9.9 g
06.911.623.1
SugarLow sugar 1.2 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
231
kcal
9.9
protein
21.0
carbs
12.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 17%
Carbs 36%
Fat 47%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 231 kcal | |
| Fat | 12g | moderate |
| Saturated | 1.8g | moderate |
| Carbs | 21g | |
| Sugars | 1.2g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 9.9g | |
| Salt | 1.3g | moderate |
Common Questions
How many calories are in fish frikandelle?
fish frikandelle contains 231 kcal per 100g.
Is fish frikandelle ultra-processed?
fish frikandelle is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
50% Alaska-Seelachs, Panade (Weizenmehl, Dextrose, Kartoffelstärke, Rapsöl, Salz, Hefe); Pflanzenöle (Sonnenblume (S), Raps (R)), Weizenmehl, zerkleinerte Kartoffeln, Frischkäse (Buttermilch, Sahne, Speisesalz, Milchsäurekulturen), Zwiebel, modifizierte Weizenstärke, Hühnereiweiß, Salz, Kartoffelstärke, Dextrose, Weizengluten, Stabilisator: Hydroxypropylmethyl - Cellulose; Glukosesirup, Natriumkaseinat (Milch), Petersilie, Gewürze, Säureregulator: Citronensäure; Hefe, Verdickungsmittel: Xanthan; Knoblauch, Kräuter. *Verwendetes Öl: siehe Eindruck MHD-Feld Zubereitungsempfehlung: Im Backofen: Den Backofen vorheizen (Umluft: 200 °C, Ober-/ Unterhitze: 220°C). Die Fischfrikadelle auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Anschließend
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