Lentil Carrot Salad

by Chef Select
220 g
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100g of Lentil Carrot Salad contains 211 calories (kcal), 8.2g protein, 8.6g carbs and 14.5g fat.

Other

Negative

per 100 g
Saturated fatSome saturated fat 1.8 g
SaltSome salt 1.1 g
EnergyModerate calorie density 211 kcal

Positive

per 100 g
ProteinSource of protein 8.2 g
FibreHigh fibre 6.4 g
SugarLow sugar 2.2 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
211
kcal
8.2
protein
8.6
carbs
14.5
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 17% Carbs 17% Fat 66%
NutrientAmountLevel
Energy211 kcal
Fat14.5gmoderate
Saturated1.8gmoderate
Carbs8.6g
Sugars2.2glow
Fibre6.4g
Protein8.2g
Salt1.1gmoderate

Common Questions

How many calories are in Lentil Carrot Salad?
Lentil Carrot Salad contains 211 kcal per 100g.

Ingredients

73% Salat (34% gekochte schwarze Linsen (schwarze Linsen, Wasser), 15% gekochter Bulgur (Hartweizengrieß, Wasser, Rapsöl, Speisesalz), 6% eingelegte Karotten (5% Karotten, Branntweinessig, Zucker, Speisesalz), marinierte weiße Zwiebeln (Zwiebeln, Branntweinessig, Speisesalz), Zwiebelextrakt, eingelegte rote Paprika (Paprika, Branntweinessig, Zucker, Speisesalz), Rapsöl, eingelegte gelbe Paprika (Paprika, Zucker, Branntweinessig, Speisesalz), Petersilie, Branntweinessig, Sojasauce (Wasser, Sojabohnen, Weizen, Speisesalz), Knoblauch, Speisesalz, Gewürze), 27% Kichererbsenaufstrich (14% gekochte Nährwerte Kichererbsen (Kichererbsen, Wasser), Wasser, Rapsöl, 3% Sesampaste, Branntweinessig, Speisesalz, Gewürze, Säureregulator: Citronensäure). Kann Spuren von Eiern, Fisch, anderem glutenhaltigen Getreide, Krebstieren, Milch, Schalenfrüchten und Senf enthalten. Unter Schutz - atmosphäre verpackt. Ungeöffnet bei+ 2°C bis+ 7°C zu

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100g 50g 150g 200g 1 oz (28g) 1 cup (240g) 1 tbsp (15g)

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