100g of Chicken-Nuggets contains 231 calories (kcal), 10.9g protein, 18.5g carbs and 12.2g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 2.1 g
01.5510
SaltSome salt 1.4 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 231 kcal
0150400800
FibreLow fibre 1.6 g
03612
Positive
per 100 gProteinSource of protein 10.9 g
06.911.623.1
SugarLow sugar 1.5 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
231
kcal
10.9
protein
18.5
carbs
12.2
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 19%
Carbs 33%
Fat 48%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 231 kcal | |
| Fat | 12.2g | moderate |
| Saturated | 2.1g | moderate |
| Carbs | 18.5g | |
| Sugars | 1.5g | low |
| Fibre | 1.6g | |
| Protein | 10.9g | |
| Salt | 1.4g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Chicken-Nuggets?
Chicken-Nuggets contains 231 kcal per 100g.
Is Chicken-Nuggets ultra-processed?
Chicken-Nuggets is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
51 % Hähnchenfleisch* (fein zerkleinert), 40% Backteig (Rapsöl, Maismehl, Trinkwasser, Weizenmehl, Stärke (enthält Weizen), Weizengrieß, modifizierte Stärke, Speisesalz, Weizengluten, Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumcarbonate; Zucker, Maltodextrin, Gewürze (enthält Sellerie), Gewürzextrakte (enthält Sellerie), Hefe, Trinkwasser Speisesalz, Weizenmehl, Stärke, modifizierte Stärke, Gewürze, Maltodextrin. Kann Spuren von Soja, Ei, Milcheiweiß, Laktose und Senf enthalten. Curry-Dip. Zutaten: Trinkwasser, Apfelmark, Zucker, Branntweinessig, modifizierte Stärke, Speisesalz, 12 % Curry, Gewürze, Verdickungsmittel: Xanthan; Tomatenpulver. Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, Senf, Milcheiweiß, Laktose und Sellerie enthalten. Süß-Sauer-Dip. Zutaten: Trinkwasser, Zucker, Branntweinessig, Aprikosen, modifizierte Stärke, Speisesalz, Karamellzuckersirup, Gewürze, Verdickungsmittel: Xanthan; natürliches Aprikosenaroma, Säuerungsmittel: Citronensäure; Gewürzextrakt
Allergens
Gluten
As declared on the label — always check the packaging.
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