Lieschen Fischfilet

by GASTRONOMIA DI MARE
2pcs
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100g of Lieschen Fischfilet contains 172 calories (kcal), 13.2g protein, 15.5g carbs and 7.1g fat.

Other

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
SaltSome salt 0.9 g
EnergyModerate calorie density 172 kcal

Positive

per 100 g
ProteinHigh protein 13.2 g
SugarSugar-free 0.5 g
Saturated fatLow saturated fat 0.8 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
172
kcal
13.2
protein
15.5
carbs
7.1
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 30% Carbs 34% Fat 36%
NutrientAmountLevel
Energy172 kcal
Fat7.1gmoderate
Saturated0.8glow
Carbs15.5g
Sugars0.5glow
Fibre?
Protein13.2g
Salt0.9gmoderate

Common Questions

How many calories are in Lieschen Fischfilet?
Lieschen Fischfilet contains 172 kcal per 100g.
Is Lieschen Fischfilet ultra-processed?
Lieschen Fischfilet is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Pazifische Klieschen Müllerin-Art Pazifische Klieschen, praktisch grätenfrei*, paniert nach Müllerin-Art, vorgegart. 307990-6561 Zutaten: 72% Pazifische Klieschen, Weizenmehl, Pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps), Wasser, Reismehl, Weizengluten, Maismehl, Weizenstärke, Kartoffelstärke, Aroma, Speisesalz, Weizengrieß, Dextrose, Cewürze, Tapiokastärke, 0.12% getrocknete Petersilie. Kann Spuren von Weichtieren, Eiern, Sellerie, Soja, Milch enthalten. "Trotz größter Sorgfalt bei der Herstellung können vereinzelt gräten oder Teile davon enthalten sein. Zubereitungsempfehlung: Im Backofen: Die Klieschen auf ein Backblech legen und im vorgeheizten Backofen bei 180°C für 10 - 12 Minuten garen. In der Pfanne: Die Klieschen von beiden Seiten bei mittlerer Hitze für 3-4 Minuten garen. Guten Appetit! Nur durchgegart verzehren. Verpackung nicht für die Mikrowelle geeignet. 67) mit Schlonnnetzeon gefischt www.lidl.de/fisch

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100g 50g 150g 200g 1 oz (28g) 1 cup (240g) 1 tbsp (15g)

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