100g of Ensalada Cesar Light contains 163 calories (kcal), 10.1g protein, 9.3g carbs and 9.1g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 2.6 g
01.5510
SaltSome salt 1.1 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 163 kcal
0150400800
Positive
per 100 gProteinHigh protein 10.1 g
04.98.216.3
SugarLow sugar 1.8 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
163
kcal
10.1
protein
9.3
carbs
9.1
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 25%
Carbs 24%
Fat 51%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 163 kcal | |
| Fat | 9.1g | moderate |
| Saturated | 2.6g | moderate |
| Carbs | 9.3g | |
| Sugars | 1.8g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 10.1g | |
| Salt | 1.1g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Ensalada Cesar Light?
Ensalada Cesar Light contains 163 kcal per 100g.
Is Ensalada Cesar Light ultra-processed?
Ensalada Cesar Light is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Ensalada a base de mezcla de hortalizas, salsa César light * y picatostes elaborados con harina de trigo integral 40%. Ingredientes : 40% mezcla de hortalizas (escarola rizada, achicoria roja, canónigos), 24% salsa César light* (agua, aceite de girasol, yema de huevo [yema de huevo pasteurizada, sal, jarabe de sacarosa - glucosa, vinagre de alcohol blanco, mostaza [agua, vinagre de alcohol, mostaza, jarabe de glucosa, sal, almidón modificado de maíz, estabilizantes: goma garrofín, goma guar, pectinas; especias, acidulante: ácido cítrico; conservadores: sorbato potásico, benzoato sódico, aroma], queso [leche pasteurizada, sal, coagulante de leche vegetal, conservador: lisozima(huevo)], sal, queso [queso (leche pasteurizada de vaca, cultivos microbianos, sal, enzimas microbiana), agua, sal, cebolla molida, ajo en polvo, estabilizantes: goma xantana, goma guar, conservador: sorbato potásico ; antioxidante: EDTA de calcio y disodio), 14% de pollo asado 1 (carne de pollo, agua, dextrosa, sal aromas naturales, estabilizante: trifosfatos; espesante: carragenanos), 12% queso gouda light* 1(leche pasteurizada de vaca, sal, fermentos lácticos, cuajo, antiaglomerante: celulosa), 10% picatostes elaborados con harina de trigo integral 40%. 1 (53% harina de trigo, 36% harina de trigo integral, aceite de girasol alto oleico, 3% semillas de sésamo, dextrosa, levadura, gluten de trigo, sal, suero lácteo, harina de algarroba, extracto de malta de cebada [gluten], emulgentes: lecitina[soja], ésteres monoacetil y diacetil tartáricos de los monoglicéridos y diglicéridos de ácidos grasos; harina de soja, antioxidante: ácido ascórbico). *Reducción mínima del 30% de las grasas con respecto a otros productos similares de su misma categoría. Puede contener trazas de sulfitos, pescado, cacahuete y frutos de cáscara.
Allergens
Eggs, Gluten, Soya
As declared on the label — always check the packaging.
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